Langsung ke konten utama

7 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Membuat Kamu Cepat Tua

7 Kebiasaan Buruk Yang Dapat Membuat Kamu Cepat Tua

Pria dan wanita itu sudah pasti memiliki perbedaan, nah salah satunya mengenai merawat diri. Entah itu merawat kesehatan tubuh, kulit, Wajah maupun penampilannya. Bahkan, banyak pria yang tidak terlalu perduli dengan merawat diri. Padahal itu perlu loh, Walaupun kamu mungkin tidak memiliki wajah yang ganteng atau cantik, tetapi jika kamu merawat diri kamu dengan bersih, dan pandai dalam menjaga penampilan pasti kamu akan terlihat menarik didepan kaum hawa.

Terus, bagaimana cara merawat diri kita agar terlihat lebih muda dan tidak cepat tua ? yuk disimak ulasan berikut ini yang di kutip dari Merdeka.com :

1. Tidak Memakai Moisturizer
Kalau masalah Moisturizer pasti banyak yang menganggap menggunakan Moisturizer itu seperti banci atau kecewek-cewekan. Tapi, menggunakan Moisturizer itu sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kamu dan juga dapat melindungi kulit kamu dari pengaruh buruk polusi dan juga cuaca yang dapat merusak kulit kamu. Jadi, Hilangkan pikiran yang membuat kamu untuk tidak menggunakan Moisturizer.

2. Tidak memakai Sunscreen
Kebanyakan pria itu tidak terlalu perduli dengan kesehatan kulitnya pada saat berada di bawah terik sinar matahari. Tapi demi kesehatan kulit kamu, akan lebih baik jika kamu memakai Sunscreen.

3. Menggunakan Sabun Mandi Untuk Mencuci Muka
Salah satu kebiasaan buruk pria adalah mencuci muka mereka dengan sabun mandi, menurut mereka menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka lebih praktis. Sobat, seharusnya kebiasaan ini tidak dilakukan. mencuci muka memanglah bagus dan juga di anjurkan, namun mencuci muka dengan sabun mandi itu berbahaya. Mencuci muka dengan sabun mandi itu dapat membuat kulit kamu menjadi kering dan ini tidak bagus bagi kulit kamu.

4. Merokok
Indonesia merupakan negara dengan jumlah perokok terbanyak ke-3 di Dunia, 51 persen penduduk indoneisa itu perokok. Padahal merokok itu sudah terbukti menyebabkan berbagai jenis macam penyakit berbahaya. Salah satu dampak buruknya adalah dapat membuat kamu terlihat lebih tua.

5. Kurang Minum Air Putih
Selain air menjadi komposisi utama tubuh, air juga sangat bermanfaat untuk Kesehatan kulit dan juga tubuh kita. Jadi, perbanyaklah minum air putih untuk memenuhi asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh. Asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh kita adalah 2 Liter per hari.

6. Kurang Makan Makanan Yang Sehat Dan Bergizi
Selain membutuhkan air yang cukup, manusia juga membutuhkan makanan yang sehat dan juga bergizi. Namun hal ini masih di anggap remeh oleh orang, apalagi bagi kaum pria yang kebanyakan Makan asal bikin kenyang saja tanpa memikirkan makanan yang dimakan sehat atau tidak. Padahal makan makanan yang sehat ini sangat bagus bagi tubuh kita.

7. Kurang Olah Raga
Walaupun kebanyakan kaum pria itu menyukai yang namanya berolahraga, sebagian yang lain terlalu sibuk dengan pekerjaan mereka sehingga mereka melupakan betapa pentingnya Olah Raga itu. Jadi, alangkah lebih baik jika menyisihkan sedikit waktu yang kamu miliki untuk berolah raga agar tubuh kuat dan juga sehat.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

ANALISIS SIAKAD UNIPDU JOMBANG

MAKALAH PENGEMBANGAN DAN IMPLEMENTASI ANALISIS SIAKAD UNIPDU DENGAN METODE PIECES Dosen Pengampu : Endang Kurniawan, S.Kom., M.M., CEH., CHFI., CIPM. https://endangkurniawan.com Disusun Oleh Kelompok 3 : 1.     Angga Prihantono (4117004) 2.     Yokinda Anindya (4117011) 3.     Novi Cahya Ningdliyah (4117036) 4.     Miftahul Huda Rimba A. M. (4117042) 5.     David Maulana Aziz (4117088) 6.     Rahman Hakim (4115049) 7.     Ahmad Zuhad Asy’ari (4115104 ) FAKULTAS SAINS DAN TEKNOLOGI PRODI SISTEM INFORMASI UNIVERSITAS PESANTREN TINGGI DARUL ‘ULUM JOMBANG TAHUN AKADEMIK 2019 KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena telah melimpahkan rahmat-Nya berupa kesempatan dan pengetahuan sehingga makalah ini bisa selesai pada waktunya. Makalah ini saya buat untuk memberi pengetauan dan ma...

Heboh, Bocah 4 Tahun ini Disunat oleh Jin

Aneh, inilah yang terjadi pada bocah 4 tahun bernama Sangaji Surya Wiguna alias Aji ini. Apa yang dialami bocah ini membuat warga Kampung Bojong Tengah, Desa Bantarsari, Kecamatan Rancabungur, Kabupaten Bogor Heboh. Lantaran aji mengalami kejadian yang tidak biasa, ia dikabarkan telah disunat oleh Jin.  Jawapos.com “Ini memang kejadian yang di luar logika,” kata Ali ayah Aji saat menuturkan kepada awal mula peristiwa itu kepada Pojokjabar (Jawa Pos Group). Awal mula kejadian ini usai mandi sore yang menjadi rutinitas biasa Aji. Saat sebelum magrib, Dasep (17) yang merupakan keponakan tengah memandikan Aji. Tidak ada kejadian aneh saat memandikan AJi. Sampai akhirnya Dasep bersiap untuk salat magrib. Sedangkan Aji memakai pakaiannya sendiri.  “Tiba-tiba anak saya  mengeluhkan kemaluannya. Titit Aa merah kaya berdarah ujung tititnya ga ada,” ungkapnya menirukan keluhan Aji saat mengetahui seperti sudah disunat. Saat itulah, alat kelamin Aji secara tiba-tiba saja berubah sep...